KAKO DA SE ZAŠTITIMO OD KARCINOMA DOJKE?
Mnoštvo je sprovedenih studija o temi karcinoma dojke koje ukazuju na činjenicu da fizički aktivne žene imaju manji rizik od samog karcinoma nego neaktivne žene. Rezultati analiza ukazuju na prosječno smanjenje rizika od karcinoma dojke od 12%.
Fizička aktivnost je povezana sa smanjenim rizikom od karcinoma dojke i kod žena u premenopauzi i u postmenopauzi, međutim dokazi ipak ukazuju na jače argumente za karcinoma dojke u postmenopauzi. Žene koje praktikuju povećenu fizičku aktivnost u postmenopauzi imaju manji rizik od raka dojke u odnosu na žene bez fizičke aktivnosti!
Krenimo spremno u novo životno razdoblje, budimo fizički aktivne.