Blog i edukacija
Stručna podrška u svakom koraku vašeg hormonskog zdravlja
Menopauza je važan životni period, ali ne mora biti i zastrašujući. Na našem blogu redovno dijelimo korisne informacije, savjete i najnovija istraživanja kako biste se osjećali sigurno, informisano i osnaženo. Svaka žena zaslužuje da prođe kroz menopauzu s razumijevanjem svog tijela i samopouzdanjem.
Ishrana u menopauzi: vodič za zdravlje i vitalnost
Namjerno ne želim upotrijebiti riječ „dijeta“ jer asocira na odricanje i svima pomalo mijenja izraz lica. Ja više volim reći
Ko ima povećan rizik od karcinoma dojke?
Karcinom dojke je najčešći maligni tumor kod žena, a rizik od njegovog nastanka raste s
godinama. Najveća učestalost javlja se kod žena starijih od 50 godina, ali postoje i brojni
drugi faktori koji mogu povećati vjerovatnoću razvoja ove bolesti.
Simptomi menopauze koje ne treba ignorisati
Koji su to u stvari simptomi koje možemo očekivati?
Moderna menopauzalna medicina simptome menopauze dijeli na rane, srednjoročne i kasne.
Da li je karcinom dojke nasljedna bolest?
Karcinom dojke je najčešća maligna bolest kod žena, a rizik od njegovog nastanka
raste sa godinama. Žene starije od 50 godina imaju značajno veći rizik za
obolijevanje, ali važnu ulogu u razvoju bolesti mogu imati i nasljedni faktori.
Fitoestrogeni i hormonska nadomjesna terapija
Generacije žena prije nas su se suočavale sa menopauzalnim problemima, tražile rješenje i posegnule
i za različitim pripravcima iz prirode koji bi nam pomogli da lakše prebrodino ove smetnje.
Tjelesna aktivnost i menopauza: ključ za bolji život
Svjesni smo toga da je tjelesna aktivnost jedan od preduslova za zdravlje. O tome smo razgovarali sa
prijateljicama, liječnicima, pročitali u velikom broju priručnika o zdravom životu, ali kako sve to
uklopiti u brojne svakodnevne obaveze i kako izabrati pravu aktivnost?